تحليل سباق HYROX: Niels Van Ancum & Wouter Bakhuis - Heerenveen 00:55:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niels Van Ancum & Wouter Bakhuis

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 00:55:27
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niels Van Ancum

Wouter Bakhuis

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:51 (50%)

Stations22:26 (40%)

Roxzone5:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:29/km+11.2%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:31	7
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:33	148
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:58	198
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:45	90
Running 5	3:34	-
Rowing	4:09	54
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:23	104
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:32	20
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:35	77
Running Total	27:51	6
Roxzone Total	5:14	8