HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Jorn Rijkenbarg & Tom Ras

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jorn Rijkenbarg · Tom Ras

الزمن الإجمالي
01:01:53
الترتيب
#32
ترتيب الفئة العمرية
#14
الفئة
DOUBLES · OPEN
NED flag
JR

Jorn Rijkenbarg

NED flag
TR

Tom Ras

9-10مايو20252
مكتمل
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:12 (52%)
Stations24:20 (39%)
Roxzone5:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+5.9%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:22-
SkiErg3:4467
Running 23:39-
Sled Push1:39272
Running 33:47-
Sled Pull2:49144
Running 43:46-
Burpee Broad Jump3:09209
Running 53:53-
Rowing4:16103
Running 63:45-
Farmers Carry1:28162
Running 73:52-
Sandbag Lunges2:4138
Running 84:12-
Wall Balls4:34459
Running Total32:1235
Roxzone Total5:2617