تحليل سباق HYROX: Jonathan Bruns & Max Gorich Hoffmann - Heerenveen 01:04:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Bruns & Max Gorich Hoffmann

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:04:46
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Bruns

Max Gorich Hoffmann

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:21 (55%)

Stations22:44 (35%)

Roxzone6:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+7.5%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:51	164
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:53	432
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:39	99
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:24	25
Running 5	4:34	-
Rowing	4:22	178
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:17	46
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:46	58
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:32	57
Running Total	35:21	86
Roxzone Total	6:45	124