تحليل سباق HYROX: Martijn Van Ijzendoorn & Rik Verboon - Heerenveen 01:14:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martijn Van Ijzendoorn & Rik Verboon

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:14:42
الترتيب: #255
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martijn Van Ijzendoorn

Rik Verboon

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (54%)

Stations27:12 (36%)

Roxzone6:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+10.2%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:12	452
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:52	426
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:33	403
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:41	351
Running 5	5:22	-
Rowing	4:55	464
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:41	336
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:30	292
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:48	195
Running Total	40:35	240
Roxzone Total	6:59	158