تحليل سباق HYROX: Ilja Van Gorp & Michiel Van Gorp - Heerenveen 01:18:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ilja Van Gorp & Michiel Van Gorp

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:18:46
الترتيب: #363
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ilja Van Gorp

Michiel Van Gorp

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:33 (55%)

Stations28:02 (36%)

Roxzone7:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+10.1%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:19	498
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:34	172
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:27	380
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:56	409
Running 5	5:21	-
Rowing	5:13	523
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:37	289
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:45	358
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:11	362
Running Total	43:33	355
Roxzone Total	7:16	202