تحليل سباق HYROX: Norbert Hilhorst & Hennie Verweij - Heerenveen 01:19:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Norbert Hilhorst & Hennie Verweij

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:19:53
الترتيب: #389
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Norbert Hilhorst

Hennie Verweij

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:22 (54%)

Stations26:59 (34%)

Roxzone9:38 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+2.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:10	434
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:52	417
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:30	394
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:21	260
Running 5	5:28	-
Rowing	4:36	312
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:42	348
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:36	318
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:12	368
Running Total	43:22	347
Roxzone Total	9:38	469