تحليل سباق HYROX: Patrick Van Run & Adrie Jansen - Heerenveen 01:51:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Van Run & Adrie Jansen

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:51:39
الترتيب: #528
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Patrick Van Run

Adrie Jansen

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:31 (60%)

Stations31:24 (28%)

Roxzone13:49 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:19/km+10.0%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:22	508
Running 2	7:39	-
Sled Push	1:47	382
Running 3	8:12	-
Sled Pull	4:02	486
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	4:45	495
Running 5	8:27	-
Rowing	4:57	481
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	1:49	412
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	4:41	499
Running 8	10:13	-
Wall Balls	5:01	497
Running Total	1:06:31	531
Roxzone Total	13:49	529