تحليل سباق HYROX: Anouk Ville & Hilke Van Den Pols - Heerenveen 01:08:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anouk Ville & Hilke Van Den Pols

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:08:34
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anouk Ville

Hilke Van Den Pols

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (54%)

Stations25:00 (36%)

Roxzone6:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+4.5%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:15	28
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:32	126
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:58	22
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:09	27
Running 5	4:49	-
Rowing	4:58	118
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	186
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:49	23
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:30	43
Running Total	37:21	15
Roxzone Total	6:18	7