تحليل سباق HYROX: Lonneke Van Peperstraten & Noor Van Rooij - Heerenveen 01:09:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lonneke Van Peperstraten & Noor Van Rooij

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:57
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lonneke Van Peperstraten

Noor Van Rooij

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:35 (52%)

Stations25:45 (37%)

Roxzone7:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+7.9%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:11	16
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:39	214
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:33	149
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:37	78
Running 5	4:40	-
Rowing	5:05	187
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	141
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:35	6
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:20	9
Running Total	36:35	11
Roxzone Total	7:42	53