خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lianne Westra & Joyce Van Der Veer

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:26:36
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #119
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lianne Westra

Joyce Van Der Veer

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:20 (58%)

Stations30:23 (35%)

Roxzone5:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+5.6%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:28	146
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:40	248
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:46	491
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:50	122
Running 5	6:13	-
Rowing	5:15	292
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:42	104
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:14	411
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:28	466
Running Total	50:20	327
Roxzone Total	5:57	5

تحليل سباق HYROX: Lianne Westra & Joyce Van Der Veer - Heerenveen 01:26:36 | HyCoach