تحليل سباق HYROX: Ilse Zuurhout & Marloes Groot Jebbink - Heerenveen 01:43:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ilse Zuurhout & Marloes Groot Jebbink

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:43:58
الترتيب: #496
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ilse Zuurhout

Marloes Groot Jebbink

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:04 (57%)

Stations31:07 (30%)

Roxzone13:54 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:23/km+14.9%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:31	184
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:12	542
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:06	344
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	5:12	405
Running 5	7:34	-
Rowing	4:59	134
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:06	398
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	3:52	331
Running 8	8:49	-
Wall Balls	4:09	335
Running Total	59:04	510
Roxzone Total	13:54	544