خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marco Tamis وGunar Gijsbrechts وآخران

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:18
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Marco Tamis

Gunar Gijsbrechts

Christiaan Herman

Matthijs Van 't Erve

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:57 (50%)

Stations26:45 (40%)

Roxzone6:41 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+2.5%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:14	21
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:03	11
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:50	4
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:21	9
Running 5	4:15	-
Rowing	4:56	19
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:33	10
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:43	5
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:05	12
Running Total	32:57	15
Roxzone Total	6:41	12

تحليل سباق HYROX: Marco Tamis وGunar Gijsbrechts وآخران - Heerenveen 01:06:18 | HyCoach