hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Hanneke Bergsma وChristel Vredeveld وآخران - Heerenveen 01:36:12 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Hanneke Bergsma وChristel Vredeveld وآخران
HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025
Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:36:12
الترتيب
#36
ترتيب الفئة العمرية
#16
الفئة
RELAY · OPEN
HB
Hanneke Bergsma
CV
Christel Vredeveld
JK
Jolanda Koops
NM
Natascha Van Mierlo
9-10
مايو
2025
2
مكتمل
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
47:03 (49%)
Stations
39:57 (41%)
Roxzone
9:16 (10%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:53/km
-16.6%
37.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
9:31
-
SkiErg
8:48
42
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:16
21
Running 3
4:12
-
Sled Pull
4:42
22
Running 4
4:18
-
Burpee Broad Jump
6:42
33
Running 5
9:44
-
Rowing
6:27
42
Running 6
4:26
-
Farmers Carry
1:45
15
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
3:40
10
Running 8
5:33
-
Wall Balls
5:37
33
Running Total
47:03
35
Roxzone Total
9:16
34
Hanneke Bergsma
Christel Vredeveld
Jolanda Koops
Natascha Van Mierlo
الرئيسية
تحليل
