تحليل سباق HYROX: Tom Schouten وDenice De Mul وآخران - Heerenveen 00:57:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Schouten وDenice De Mul وآخران

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:16
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Tom Schouten

Denice De Mul

Maad Eleiwi

Tessa Rood

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:44 (52%)

Stations22:07 (39%)

Roxzone5:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km-11.8%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:36	3
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:54	5
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:06	2
Running 5	3:32	-
Rowing	3:56	3
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:39	14
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:33	1
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:24	4
Running Total	29:44	7
Roxzone Total	5:30	3