HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Li Xuan Hou

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · SIN

Li Xuan Hou

الزمن الإجمالي
02:09:43
الترتيب
#30
ترتيب الفئة العمرية
#9
الفئة
SOLO · PRO
LH

Li Xuan Hou

19أكتوبر2024
مكتمل
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:45 (48%)
Stations58:47 (45%)
Roxzone8:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:51/km-3.6%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:47-
SkiErg5:1327
Running 29:10-
Sled Push6:0730
Running 37:39-
Sled Pull8:1327
Running 47:51-
Burpee Broad Jump7:0128
Running 58:18-
Rowing5:3929
Running 68:43-
Farmers Carry5:1832
Running 78:50-
Sandbag Lunges11:1732
Running 87:31-
Wall Balls9:5924
Running Total1:02:4532
Roxzone Total8:1528