تحليل سباق HYROX: 마리솔 채 & 유미 박 - Incheon 01:09:43 | HyCoach

마리솔 채

유미 박

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (55%)

Stations26:34 (38%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+5.6%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:17	2
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:28	10
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:18	1
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:06	7
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	3
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:51	4
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:27	4
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:29	11
Running Total	38:34	2
Roxzone Total	4:41	2