تحليل سباق HYROX: 승환 이 & 우람 황 - Incheon 01:17:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 승환 이 & 우람 황

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:17:21
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

승환 이

우람 황

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:44 (60%)

Stations24:52 (32%)

Roxzone5:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+10.5%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:55	42
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:30	43
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:38	146
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	2:10	35
Running 5	6:11	-
Rowing	4:30	92
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:38	94
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:45	165
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:46	59
Running Total	46:44	124
Roxzone Total	5:49	81