تحليل سباق HYROX: 석 심 & 상훈 이 - Incheon 01:23:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 석 심 & 상훈 이

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:23:57
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: DOUBLES · OPEN

석 심

상훈 이

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:27 (60%)

Stations26:52 (32%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+15.9%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:03	84
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:49	146
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:27	124
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	2:38	106
Running 5	6:30	-
Rowing	4:49	163
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:41	112
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:04	183
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:21	156
Running Total	50:27	166
Roxzone Total	6:43	134