تحليل سباق HYROX: 창률 박 & 민진 강 - Incheon 01:06:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 창률 박 & 민진 강

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:06:55
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

창률 박

민진 강

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:35 (56%)

Stations24:41 (37%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+5.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:00	19
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:44	26
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:05	62
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	1:54	3
Running 5	5:08	-
Rowing	4:35	27
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:01	21
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:53	37
Running Total	37:35	6
Roxzone Total	4:44	12