تحليل سباق HYROX: Nathan Turner & Kerri-Anne Michael - Incheon 01:14:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nathan Turner & Kerri-Anne Michael

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:14:01
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan Turner

Kerri-Anne Michael

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:29 (56%)

Stations27:51 (38%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+5.9%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:13	45
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:36	15
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:51	50
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:09	83
Running 5	5:35	-
Rowing	4:38	35
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:39	25
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:32	99
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:13	60
Running Total	41:29	18
Roxzone Total	4:45	13