تحليل سباق HYROX: Yoongyu Park & Lauren Tofano - Incheon 01:14:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yoongyu Park & Lauren Tofano

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:14:04
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yoongyu Park

Lauren Tofano

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:39 (60%)

Stations23:59 (32%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+12.7%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:57	13
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:57	54
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:58	7
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:23	26
Running 5	5:58	-
Rowing	4:20	9
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:48	51
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:00	18
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:36	17
Running Total	44:39	38
Roxzone Total	5:29	31