تحليل سباق HYROX: 효진 김 & 수훈 김 - Incheon 01:15:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 효진 김 & 수훈 김

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:15:27
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

효진 김

수훈 김

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:54 (58%)

Stations25:33 (34%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+10.5%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:49	2
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:11	78
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:25	28
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:06	78
Running 5	5:49	-
Rowing	4:32	23
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:53	65
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:02	23
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:35	13
Running Total	43:54	32
Roxzone Total	6:04	48