تحليل سباق HYROX: 상덕 한 و유경 서 وآخران - Incheon 01:10:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 상덕 한 و유경 서 وآخران

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:27
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

상덕 한

유경 서

민규 이

다영 박

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:55 (48%)

Stations30:42 (44%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+13.4%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:49	38
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:04	13
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:36	50
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:23	24
Running 5	4:17	-
Rowing	4:27	17
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:09	42
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:52	25
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	33:55	6
Roxzone Total	5:55	10