تحليل سباق HYROX: 나래 손 و하연 정 وآخران - Incheon 01:11:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 나래 손 و하연 정 وآخران

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:36
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

나래 손

하연 정

영재 최

재석 김

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:47 (53%)

Stations27:50 (39%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+25.1%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:37	32
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:00	10
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:07	19
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:59	35
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	16
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:37	10
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	17
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:32	6
Running Total	37:47	25
Roxzone Total	6:04	13