تحليل سباق HYROX: Mike Hernández E - Monterrey 01:03:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Hernández E

HYROX Monterrey — 5 أبريل 2025

Monterrey, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Mike Hernández E

الزمن الإجمالي: 01:03:47
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Mike Hernández E

5-6أبريل20252

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:32 (48%)

Stations29:42 (47%)

Roxzone3:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+4.1%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:55	3
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:32	9
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:36	12
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:35	39
Running 5	3:50	-
Rowing	3:53	1
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:58	11
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:33	32
Running Total	30:32	13
Roxzone Total	3:38	9