تحليل سباق HYROX: David Noakes - Monterrey 01:12:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Noakes

HYROX Monterrey — 5 أبريل 2025

Monterrey, Mexico · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:53
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

David Noakes

5-6أبريل20252

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:03 (47%)

Stations33:51 (46%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+6.3%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:08	24
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:09	63
Running 3	4:07	-
Sled Pull	6:16	66
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:36	103
Running 5	4:17	-
Rowing	4:25	22
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:33	9
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:27	32
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:17	22
Running Total	34:03	28
Roxzone Total	5:03	53