HYROX Race Analysis: Josh Langley & John Townsend - Manchester 00:54:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Josh Langley & John Townsend

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Josh Langley · John Townsend

الزمن الإجمالي: 00:54:50
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Josh Langley

John Townsend

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:12 (55%)

Stations21:19 (39%)

Roxzone3:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+5.8%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:35	45
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:27	8
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:58	11
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:43	4
Running 5	3:59	-
Rowing	3:49	20
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:27	30
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:48	18
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:32	19
Running Total	30:12	5
Roxzone Total	3:23	3