تحليل سباق HYROX: Alex Bleach & George Gibson - Manchester 00:59:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Bleach & George Gibson

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:31
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · PRO

Alex Bleach

George Gibson

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:24 (56%)

Stations22:20 (37%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+10.7%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:30	27
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:49	64
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:15	27
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:21	29
Running 5	4:25	-
Rowing	3:52	27
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:25	20
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:40	6
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:28	13
Running Total	33:24	24
Roxzone Total	3:50	19