خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Naylor & Shaun Mccabe

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Andrew Naylor · Shaun Mccabe

الزمن الإجمالي: 01:03:48
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · PRO

Andrew Naylor

Shaun Mccabe

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:06 (57%)

Stations23:40 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+6.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:22	7
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:48	61
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:21	36
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:06	17
Running 5	4:58	-
Rowing	3:51	21
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:38	60
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:49	63
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:45	40
Running Total	36:06	43
Roxzone Total	4:07	37