تحليل سباق HYROX: Tommy Johnstone & Jack Simpson - Manchester 01:06:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tommy Johnstone & Jack Simpson

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:06:51
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · PRO

Tommy Johnstone

Jack Simpson

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:50 (55%)

Stations25:54 (39%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+4.4%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:58	80
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:48	60
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:44	62
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:24	75
Running 5	4:47	-
Rowing	4:12	66
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:31	46
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:31	53
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:46	42
Running Total	36:50	49
Roxzone Total	4:11	40