خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Cody-Owen & Trystan Williams

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:08
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · PRO

Harry Cody-Owen

Trystan Williams

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:07 (54%)

Stations26:45 (40%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+4.0%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:35	47
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:48	62
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:24	39
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:13	22
Running 5	4:42	-
Rowing	3:58	39
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	75
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	6:04	82
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:53	52
Running Total	36:07	44
Roxzone Total	4:21	48

تحليل سباق HYROX: Harry Cody-Owen & Trystan Williams - Manchester 01:07:08 | HyCoach