تحليل سباق HYROX: Fern Gardner & Kate Hutchinson - Manchester 00:59:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fern Gardner & Kate Hutchinson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ENG

·

الزمن الإجمالي: 00:59:16
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Fern Gardner

Kate Hutchinson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:56 (56%)

Stations22:44 (38%)

Roxzone3:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+6.9%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:49	1
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:43	10
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:07	2
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:12	2
Running 5	4:16	-
Rowing	4:09	3
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:51	3
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:29	5
Running Total	32:56	2
Roxzone Total	3:40	4