تحليل سباق HYROX: Aimee Watson & Hannah Watson - Manchester 01:06:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aimee Watson & Hannah Watson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:09
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Aimee Watson

Hannah Watson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:38 (55%)

Stations25:17 (38%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+5.5%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:56	4
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:46	15
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:32	11
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:53	14
Running 5	4:48	-
Rowing	4:44	33
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:47	25
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:08	8
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:31	8
Running Total	36:38	8
Roxzone Total	4:18	8