تحليل سباق HYROX: Scott Powrie & Christopher Kumesu-Egri - Manchester 00:56:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Powrie & Christopher Kumesu-Egri

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:13
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Powrie

Christopher Kumesu-Egri

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:32 (60%)

Stations19:15 (34%)

Roxzone3:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+11.4%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:26	12
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:20	108
Running 3	4:20	-
Sled Pull	1:57	5
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:51	7
Running 5	4:24	-
Rowing	3:44	5
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:19	99
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:15	3
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:23	20
Running Total	33:32	32
Roxzone Total	3:31	14