تحليل سباق HYROX: Erhan Nurettin & Paddy Browne - Manchester 00:57:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Erhan Nurettin & Paddy Browne

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:26
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Erhan Nurettin

Paddy Browne

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:08 (58%)

Stations20:21 (35%)

Roxzone4:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+7.4%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:30	51
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:16	57
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:09	30
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	1:59	17
Running 5	4:22	-
Rowing	4:03	147
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:23	192
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:26	23
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:35	119
Running Total	33:08	27
Roxzone Total	4:02	69