تحليل سباق HYROX: Jason Briscoe & Alexander Vulkanovski - Manchester 01:00:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jason Briscoe & Alexander Vulkanovski

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:00:39
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jason Briscoe

Alexander Vulkanovski

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:25 (57%)

Stations21:59 (36%)

Roxzone4:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+1.1%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:35	99
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:24	168
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:29	149
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:23	123
Running 5	4:34	-
Rowing	4:03	139
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:31	375
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:47	118
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:47	245
Running Total	34:25	57
Roxzone Total	4:21	162