تحليل سباق HYROX: Adam Gilkes & Ben Taylor - Manchester 01:01:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Gilkes & Ben Taylor

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:38
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Gilkes

Ben Taylor

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:40 (58%)

Stations21:46 (35%)

Roxzone4:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+3.4%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:57	585
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:22	146
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:46	322
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:05	30
Running 5	4:42	-
Rowing	4:06	185
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:33	407
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:31	45
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:26	39
Running Total	35:40	101
Roxzone Total	4:16	128