تحليل سباق HYROX: Sean Landin & Tom Russell - Manchester 01:02:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sean Landin & Tom Russell

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:02:41
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Landin

Tom Russell

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:56 (57%)

Stations22:45 (36%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+8.3%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:29	32
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:38	506
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:44	296
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:34	209
Running 5	4:41	-
Rowing	3:41	3
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:30	351
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:35	478
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:34	108
Running Total	35:56	111
Roxzone Total	4:04	79