تحليل سباق HYROX: Matthew Cole & Marc Murphy

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:43
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Cole

Marc Murphy

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (60%)

Stations20:56 (33%)

Roxzone4:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+10.8%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:40	212
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:12	29
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:05	15
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:22	121
Running 5	5:09	-
Rowing	3:57	65
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	392
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:40	73
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:28	59
Running Total	38:32	235
Roxzone Total	4:19	150

تحليل سباق HYROX: Matthew Cole & Marc Murphy - Manchester 01:03:43 | HyCoach