تحليل سباق HYROX: Ben Williams & Jack Davies - Manchester 01:03:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ben Williams & Jack Davies

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:53
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Williams

Jack Davies

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:24 (58%)

Stations22:05 (35%)

Roxzone4:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+13.8%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:52	496
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:25	204
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:39	245
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:28	162
Running 5	5:05	-
Rowing	4:05	174
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:14	40
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:39	70
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:43	201
Running Total	37:24	182
Roxzone Total	4:28	201