خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Mcmanus & Iain Mcintyre

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Paul Mcmanus · Iain Mcintyre

الزمن الإجمالي: 01:04:01
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Mcmanus

Iain Mcintyre

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:15 (58%)

Stations22:54 (36%)

Roxzone3:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+17.2%29.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:36	131
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:41	554
Running 3	7:51	-
Sled Pull	2:53	394
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:57	389
Running 5	4:26	-
Rowing	4:07	206
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:13	27
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:44	103
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:43	205
Running Total	37:15	172
Roxzone Total	3:55	49

تحليل سباق HYROX: Paul Mcmanus & Iain Mcintyre - Manchester 01:04:01 | HyCoach