خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Smith & Samuel Debenham

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:02
الترتيب: #179
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Smith

Samuel Debenham

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (60%)

Stations21:31 (33%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+5.2%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:50	451
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:22	140
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:31	168
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:24	131
Running 5	5:04	-
Rowing	3:57	60
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:09	12
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:38	68
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:40	175
Running Total	38:50	251
Roxzone Total	4:45	280

تحليل سباق HYROX: Sam Smith & Samuel Debenham - Manchester 01:05:02 | HyCoach