تحليل سباق HYROX: Ricky Lockhart & Jason Hartley - Manchester 01:05:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ricky Lockhart & Jason Hartley

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:41
الترتيب: #201
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ricky Lockhart

Jason Hartley

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (58%)

Stations23:10 (35%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+3.5%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:36	122
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:41	555
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:29	147
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:26	151
Running 5	5:10	-
Rowing	4:25	485
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:29	331
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:02	242
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:02	422
Running Total	38:11	217
Roxzone Total	4:24	178