تحليل سباق HYROX: Seb Bennison & Bradley Pemberton - Manchester 01:06:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Seb Bennison & Bradley Pemberton

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:08
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Seb Bennison

Bradley Pemberton

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:16 (56%)

Stations23:54 (36%)

Roxzone5:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+19.5%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:45	345
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:38	509
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:48	337
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:45	287
Running 5	4:52	-
Rowing	4:15	328
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:33	412
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:35	480
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:35	113
Running Total	37:16	173
Roxzone Total	5:04	386