تحليل سباق HYROX: James Elsey & Greg Chalklin - Manchester 01:06:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Elsey & Greg Chalklin

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:12
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Elsey

Greg Chalklin

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:48 (59%)

Stations23:00 (35%)

Roxzone4:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+11.2%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:49	443
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:35	438
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:35	197
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:45	284
Running 5	5:09	-
Rowing	3:52	32
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:34	439
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:02	241
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:48	263
Running Total	38:48	247
Roxzone Total	4:28	204