خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Rutter & Glynn Blackhurst

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:17
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Rutter

Glynn Blackhurst

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:03 (60%)

Stations21:46 (33%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+12.8%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:31	56
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:15	51
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:08	23
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:32	192
Running 5	5:15	-
Rowing	4:04	163
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:36	473
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:52	156
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:48	270
Running Total	40:03	311
Roxzone Total	4:33	219

تحليل سباق HYROX: Paul Rutter & Glynn Blackhurst - Manchester 01:06:17 | HyCoach