خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Lawson & Ewan Clementson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:18
الترتيب: #221
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Lawson

Ewan Clementson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:11 (59%)

Stations22:28 (34%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+5.1%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:51	470
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:45	598
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:25	109
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:31	185
Running 5	5:15	-
Rowing	4:01	132
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:32	395
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:54	179
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:29	71
Running Total	39:11	266
Roxzone Total	4:44	276

تحليل سباق HYROX: Joseph Lawson & Ewan Clementson - Manchester 01:06:18 | HyCoach