تحليل سباق HYROX: Kevin Jones & Stephen Warnock - Manchester 01:07:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kevin Jones & Stephen Warnock

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:03
الترتيب: #245
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kevin Jones

Stephen Warnock

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (59%)

Stations22:56 (34%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+14.7%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:31	59
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:21	132
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:03	473
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:51	327
Running 5	5:17	-
Rowing	4:11	268
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:20	134
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:05	258
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:34	106
Running Total	39:35	289
Roxzone Total	4:36	232