تحليل سباق HYROX: Alex Gibb & Gregor Ronan

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:22
الترتيب: #257
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Gibb

Gregor Ronan

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:25 (58%)

Stations23:36 (35%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+10.2%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:46	352
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:19	87
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:19	584
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:41	257
Running 5	5:29	-
Rowing	4:10	256
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:24	204
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:17	343
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:40	169
Running Total	39:25	280
Roxzone Total	4:27	195

تحليل سباق HYROX: Alex Gibb & Gregor Ronan - Manchester 01:07:22 | HyCoach