تحليل سباق HYROX: Dominic Darbyshire & Sam Hinchliffe - Manchester 01:08:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominic Darbyshire & Sam Hinchliffe

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:54
الترتيب: #304
ترتيب الفئة العمرية: #153
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dominic Darbyshire

Sam Hinchliffe

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (59%)

Stations23:09 (34%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+11.7%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:42	243
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:17	67
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:15	559
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:44	281
Running 5	5:15	-
Rowing	4:11	267
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:19	118
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:00	224
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:41	182
Running Total	40:46	359
Roxzone Total	5:04	385